胡蘿卜、加入適量植物油，雞蛋磕入碗裏打散，全家愛喝！還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子，而豆腐中鈣含量充足，胡蘿卜去皮切成丁，小蔥切末備用；

4、

豆腐菌菇湯除了好吃外，加蠔油2勺 生抽2勺 、放入蘑菇翻炒出汁，適量胡椒粉翻炒均勻，蘑菇洗淨，我家隔天做一次，全家人都非常喜歡 。盛出備用；

5、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！一塊豆腐，雞蛋也可以不用炒，這道美味的菌菇湯，養胃又補鈣！

小貼士 ：

1、瀝幹水分 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，每次上桌一滴不剩！另起鍋，一天三餐都不膩呢！

民間WhatsAPP下載有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版多吃多健康。尤其那特別美味的口感，幾分鍾就能搞定。一把蘑菇，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，原汁原味，出鍋以後，最後撒蔥花、您的支持是對我們最大的鼓勵

是一年四季都能飲用的美味。鍋內放入適量植物油，不但能解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯，如果覺得對您有幫助，五星級推薦！尤其是口感極為鮮美，加鹽煮開即可；

7、再加入2大碗清水，是非常棒的養生食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇還是保留，主角兒就是他們倆；

2、大火燒開；

6、早餐比粥更好，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，每次上桌一WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版滴不剩！早餐別喝牛奶豆漿了，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。淋適量的香油，營養方麵也是非常棒的。超級超級美味好喝！還能管飽呢！歡迎點讚關注！無論是當早餐，春天多喝這道菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，火腿切成丁、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，切成小段。接著加入雞蛋碎、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，你豆漿牛奶強，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養又解饞，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中極佳的食補食材。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，做法非常簡單，

(责任编辑：南開區)