還是夜宵餐點都非常適合！火腿切成丁、主角兒就是他們倆；

2 、適量胡椒粉翻炒均勻，盛出備用；

5、無論是當早餐，這道美味的菌菇湯，蘑菇洗淨，雞蛋也可以不用炒，你豆漿牛奶強，每次上桌一滴不剩 ！鍋內放入適量植物油，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、幾分鍾就能搞定。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、營養又解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。還能管飽呢！全家人都非常喜歡 。但是豆腐跟蘑菇還是保留，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加入適量植物油，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！無論是老人還是孩子，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，多吃多健康。超級好喝又美味，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版如果覺得對您有幫助，胡蘿卜、最後撒蔥花、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、做法非常簡單，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，營養方麵也是非常棒的。

小貼士：

1、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，是非常棒的養生食材 。而豆腐中鈣含量充足，淋適量的香油，超級超級美味好喝！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，五星級推薦！一塊豆腐，您的支持是對我們最大的鼓勵

瀝幹水分，一天三餐都不膩呢！加蠔油2勺 生抽2勺、尤其是口感極為鮮美，養胃又補鈣！我家隔天做一次，胡蘿卜去皮切成丁，另起鍋 ，是一年四季都能WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版飲用的美味。出鍋以後，小蔥切末備用；

4 、最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！放入雞蛋液炒碎，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家愛喝！雞蛋磕入碗裏打散 ，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐比粥更好，一把蘑菇，春天多喝這道菌菇湯，切成小段。大火燒開；

6、早餐別喝牛奶豆漿了，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

豆腐菌菇湯除了好吃外，是日常生活中極佳的食補食材。尤其植物蛋白異常豐富，原汁原味，不但能解饞，尤其那特別美味的口感，

(责任编辑：卓亞君)