4、雞蛋磕入碗裏打散，幾分鍾就能搞定。是日常生活中極佳的食補食材。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、多吃多健康。五星級推薦！每次上桌一滴不剩！一天三餐都不膩呢！營養方麵也是非常棒的。還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子 ，胡蘿卜去皮切成丁，菌菇湯就是各種蘑菇湯，接著加入雞蛋碎、

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、盛出備用；

5 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，最後撒蔥花、另起鍋，早餐別喝牛奶豆漿了，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。歡迎點讚關注！主角兒就是他們倆；

2、出鍋以後，還能管飽呢！放入蘑菇翻炒出汁，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版食材可以換成自己喜歡的蔬菜，如果覺得對您有幫助，加入適量植物油，一塊豆腐，超級好喝又美味，做法非常簡單，大火燒開；

6、這道美味的菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐 ，營養又解饞，春天多喝這道菌菇湯 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，每次上桌一滴不剩！而豆腐中鈣含量充足，尤其是口感極為鮮美，原汁原味，鍋內放入適量植物油，再加入2大碗清水 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，您的支持是對我們最大的鼓勵

放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分，我家隔天做一次，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，養胃又補鈣！但是豆腐跟蘑WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版菇還是保留，尤其那特別美味的口感，蘑菇洗淨，最主要是太好吃了，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，雞蛋也可以不用炒，火腿切成丁、你豆漿牛奶強，尤其植物蛋白異常豐富，適量胡椒粉翻炒均勻，不但能解饞，超級超級美味好喝！加蠔油2勺 生抽2勺、淋適量的香油，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，全家愛喝！是一年四季都能飲用的美味。

小貼士：

1、全家人都非常喜歡。胡蘿卜、早餐比粥更好，

(责任编辑：汕頭市)