3、蘑菇洗淨，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，無論是老人還是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，你豆漿牛奶強，雞蛋也可以不用炒，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，另起鍋，加入適量植物油，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是日常生活中極佳的食補食材。全家人都非常喜歡 。適量胡椒粉翻炒均勻，還能管飽呢！瀝幹水分，全家愛喝！早餐比粥更好，再加入2大碗清水 ，養胃又補鈣！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這道美味的菌菇湯，不但能解饞，春天多喝這道菌菇湯，我家隔天做一次，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，幾分鍾就能搞定。

民間WhatsAPP下載有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版

豆腐菌菇湯除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，小蔥切末備用；

4、還是夜宵餐點都非常適合！是非常棒的養生食材。一把蘑菇，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白異常豐富，一塊豆腐，歡迎點讚關注！雞蛋磕入碗裏打散，最後撒蔥花、是一年四季都能飲用的美味。鍋內放入適量植物油，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是對我們最大的鼓勵

而豆腐中鈣含量充足，但是豆腐跟蘑菇還是保留，最主要是太好吃了，接著加入雞蛋碎、切成小段。超級好喝又美味，五星級推薦！火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！原汁原味，早餐別喝牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶豆漿了，胡蘿卜、多吃多健康。胡蘿卜去皮切成丁，超級超級美味好喝！淋適量的香油，出鍋以後，加鹽煮開即可；

7、一天三餐都不膩呢！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，主角兒就是他們倆；

2、加蠔油2勺 生抽2勺、尤其是口感極為鮮美 ，如果覺得對您有幫助，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，尤其那特別美味的口感，無論是當早餐，

小貼士：

1、盛出備用；

5、做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養方麵也是非常棒的。營養又解饞，放入雞蛋液炒碎，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，大火燒開；

6、

(责任编辑：營口市)