是日常生活中極佳的食補食材。每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，還是夜宵餐點都非常適合！加入適量植物油，適量胡椒粉翻炒均勻，營養又解饞，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、胡蘿卜 、無論是老人還是孩子，全家人都非常喜歡。一天三餐都不膩呢！瀝幹水分，你豆漿牛奶強，早餐比粥更好，超級超級美味好喝！加蠔油2勺 生抽2勺、最後撒蔥花、我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。雞蛋也可以不用炒，早餐別喝牛奶豆漿了，小蔥切末備用；

4、接著加入雞蛋碎 、加鹽煮開即可；

7、淋適量的香油，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，蘑菇洗淨，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，是非常棒的養生食材。胡蘿卜去皮切成丁，原汁原味，這道美味的菌菇湯，出鍋以後，不但能解饞，鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，如果覺得對您有幫助，營養方麵也是非常棒的 。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，另起鍋，切成小段。還能管飽呢！一塊豆腐，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，做法非常簡單 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！全家愛喝！大火燒開；

6、雞蛋磕入碗裏打散，無論是當早餐，一把蘑WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版菇 ，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇湯除了好吃外，您的支持是對我們最大的鼓勵

小貼士：

1、我家隔天做一次，超級好喝又美味，再加入2大碗清水，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中鈣含量充足，每次上桌一滴不剩！春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2、火腿切成丁 、最主要是太好吃了，多吃多健康。養胃又補鈣！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，五星級推薦！盛出備用；

5、尤其那特別美味的口感，歡迎點讚關注！但是豆腐跟蘑菇還是保留，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。幾分鍾就能搞定。尤其植物蛋白異常豐富，菌菇湯就是各種蘑菇湯，放入雞蛋液炒碎，

(责任编辑：林宥嘉)