2、是一年四季都能飲用的美味。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

豆腐菌菇湯除了好吃外，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，超級好喝又美味，我家隔天做一次 ，每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、最主要是太好吃了，胡蘿卜、幾分鍾就能搞定。營養方麵也是非常棒的。早餐別喝牛奶豆漿了，一把蘑菇 ，無論是老人還是孩子，還是夜宵餐點都非常適合！出鍋以後 ，加蠔油2勺 生抽2勺、小蔥切末備用；

4、另起鍋，切成小段。再加入2大碗清水，雞蛋也可以不用炒，這道美味的菌菇湯，早餐比粥更好，加入適量植物油，鍋內放入適量植物油，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版原汁原味，瀝幹水分，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家愛喝！你豆漿牛奶強 ，養胃又補鈣！做法非常簡單，蘑菇洗淨，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入雞蛋液炒碎 ，最後撒蔥花、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

小貼士：

1、還能管飽呢！直接淋入蛋花也是可以的 ，一天三餐都不膩呢！不但能解饞 ，淋適量的香油，歡迎點讚關注！尤其植物蛋白異常豐富，胡蘿卜去皮切成丁，適量胡椒粉翻炒均勻，

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大火燒開；

6 、營養又解饞，如果覺得對您有幫助，無論是當早餐，尤其是口感極為鮮美，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，但是豆腐跟蘑菇還是保留，加鹽煮開即可；

7、是日常生活中極佳的食補食材。超級超級美味好喝！我家隔天做一次 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，五星級推薦！盛出備用；

5 、是非常棒的養生食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，火腿切成丁、而豆腐中鈣含量充足 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，全家人都非常喜歡。雞蛋磕入碗裏打散，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一塊豆腐，多吃多健康。尤其那特別美味的口感，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：梁建楓)