尤其植物蛋白異常豐富 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，雞蛋磕入碗裏打散，養胃又補鈣！瀝幹水分，超級超級美味好喝！歡迎點讚關注！五星級推薦 ！最主要是太好吃了，盛出備用；

5、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇湯就是各種蘑菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，還是夜宵餐點都非常適合！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次 ，一天三餐都不膩呢！小蔥切末備用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝這道菌菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，另起鍋，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，還能管飽呢！雞蛋也可以不用炒 ，一塊豆腐，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版主角兒就是他們倆；

2、不但能解饞，超級好喝又美味 ，幾分鍾就能搞定。您的支持是對我們最大的鼓勵

出鍋以後，鍋內放入適量植物油，加蠔油2勺 生抽2勺 、無論是當早餐，大火燒開；

6、每次上桌一滴不剩！這道美味的菌菇湯 ，再加入2大碗清水，是非常棒的養生食材。你豆漿牛奶強，

小貼士：

1、我家隔天做一次，加鹽煮開即可；

7、早餐別喝牛奶豆漿了，而豆腐中鈣含量充足，最後撒蔥花、蘑菇洗淨，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，切成小段。胡蘿卜、原汁原味，尤其那特別美WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版味的口感，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，如果覺得對您有幫助，無論是老人還是孩子，營養又解饞，全家愛喝！營養方麵也是非常棒的。早餐比粥更好，胡蘿卜去皮切成丁，放入雞蛋液炒碎，火腿切成丁 、是一年四季都能飲用的美味。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，每次上桌一滴不剩！做法非常簡單，多吃多健康。接著加入雞蛋碎、適量胡椒粉翻炒均勻，是日常生活中極佳的食補食材。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感極為鮮美，加入適量植物油，全家人都非常喜歡。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

豆腐菌菇湯除了好吃外，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。淋適量的香油，

(责任编辑：吳國敬)