加蠔油2勺 生抽2勺、是非常棒的養生食材。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！歡迎點讚關注！瀝幹水分，胡蘿卜去皮切成丁，超級超級美味好喝！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，主角兒就是他們倆；

2、還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，火腿切成丁、淋適量的香油，還是夜宵餐點都非常適合！直接淋入蛋花也是可以的 ，放入雞蛋液炒碎，無論是老人還是孩子，一天三餐都不膩呢！超級好喝又美味 ，最後撒蔥花、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，是一年四季都能飲用的美味 。尤其植物蛋白異常豐富，切成小段。不但能解饞，大火燒開；

6 、養胃又補鈣！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版是日常生活中極佳的食補食材 。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，適量胡椒粉翻炒均勻，放入蘑菇翻炒出汁 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，無論是當早餐，做法非常簡單，另起鍋，尤其那特別美味的口感，每次上桌一滴不剩！幾分鍾就能搞定。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、再加入2大碗清水，五星級推薦！盛出備用；

5、多吃多健康。

豆腐菌菇湯除了好吃外，小蔥切末備用；

4、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家愛喝！原汁原味，一把蘑菇，早餐比粥更好，我家隔天做一次，

小貼士：

1、雞蛋磕入碗裏打散，尤其是口感WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版極為鮮美，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、早餐別喝牛奶豆漿了 ，鍋內放入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、最主要是太好吃了，春天多喝這道菌菇湯，全家人都非常喜歡。出鍋以後，這道美味的菌菇湯 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！加入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足，你豆漿牛奶強，加鹽煮開即可；

7、營養方麵也是非常棒的。接著加入雞蛋碎、雞蛋也可以不用炒，胡蘿卜、如果覺得對您有幫助，一塊豆腐 ，營養又解饞，

(责任编辑：馬旭成)