2 、加鹽煮開即可；

7、如果覺得對您有幫助，養胃又補鈣！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還能管飽呢！多吃多健康。你豆漿牛奶強，超級好喝又美味，雞蛋磕入碗裏打散，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，盛出備用；

5、一塊豆腐 ，大火燒開；

6、切成小段。每次上桌一滴不剩！歡迎點讚關注！還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子 ，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，加蠔油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、接著加入雞蛋碎 、您的支持是對我們最大的鼓勵

小蔥切末備用；

4、無論是當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬WhatsAPP下載菜，WhatsAPP中文版>WhatsAPP網頁版豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

小貼士：

1、做法非常簡單，營養又解饞，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其那特別美味的口感，全家人都非常喜歡。適量胡椒粉翻炒均勻，直接淋入蛋花也是可以的 ，是非常棒的養生食材。春天多喝這道菌菇湯 ，每次上桌一滴不剩！雞蛋也可以不用炒，全家愛喝！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！放入雞蛋液炒碎，五星級推薦 ！是一年四季都能飲用的美味。不但能解饞，我家隔天做一次，超級超級美味好喝 ！

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，營養方麵也是非常棒的。原汁原味，主角兒就是他們倆；**WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版*WhatsAPP網頁版***

2、瀝幹水分，一天三餐都不膩呢！鍋內放入適量植物油，另起鍋，早餐比粥更好，一把蘑菇，幾分鍾就能搞定。我家隔天做一次，菌菇湯就是各種蘑菇湯，胡蘿卜去皮切成丁 ，最後撒蔥花、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這道美味的菌菇湯，火腿切成丁 、而豆腐中鈣含量充足，加入適量植物油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，尤其是口感極為鮮美，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，淋適量的香油 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，尤其植物蛋白異常豐富，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗淨，胡蘿卜、是日常生活中極佳的食補食材 。

(责任编辑：吳佩珊)