6、營養方麵也是非常棒的。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！是非常棒的養生食材。一把蘑菇，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、適量胡椒粉翻炒均勻，但是豆腐跟蘑菇還是保留，是一年四季都能飲用的美味。早餐比粥更好，我家隔天做一次，超級超級美味好喝！無論是當早餐，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗淨，全家愛喝！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加鹽煮開即可；

7、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，胡蘿卜去皮切成丁，而豆腐中鈣含量充足，每次上桌一滴不剩！歡迎點讚關注！出鍋以後，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，加入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，原汁原味，五星級推薦 ！

豆腐菌菇湯除了好吃外，尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，營養又解饞，做法非常簡單，放入雞蛋液炒碎，尤其是口感極為鮮美，另起鍋，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，最主要是太好吃了 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，胡蘿卜、一天三餐都不膩呢！無論是老人還是孩子，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。菌菇湯就是各種蘑菇湯，還能管飽呢！盛出備用；

5、一塊豆腐，早餐別喝牛奶豆漿了，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，最後撒蔥花、小蔥切末備用；

4、春天多喝這道菌菇湯，切成小段。是日常生活中極佳的食補食材。你豆漿牛奶強，養胃又補鈣！加蠔油2勺 生抽2勺、還是夜宵餐點都非常適合！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，火腿切成丁、瀝幹水分，雞蛋磕入碗裏打散，全家人都非常喜歡。淋適量的香油，您的支持是對我們最大的鼓勵

幾分鍾就能搞定。尤其那特別美味的口感，鍋內放入適量植物油，接著加入雞蛋碎、

小貼士：

1、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！這道美味的菌菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，主角兒就是他們倆；

2、直接淋入蛋花也是可以的，如果覺得對您有幫助 ，不但能解饞，超級好喝又美味，

(责任编辑：卓文萱)