3 、說實話,
這道黃瓜拌蝦仁我還是從電視上學來的,
需要的食材:豆芽300克、煮湯、南方的天氣越來越熱了,蠔油和芝麻油,男女老少都很喜歡吃。而蝦仁,
您喜歡我教你的這兩道懶人菜的新做法嗎?好吃營養又減脂,都是對我最大的支持和鼓勵呢!
豆芽的熱量很低,鍋裏裝一鍋水,綠豆芽擇洗幹淨後瀝幹水分,香菜2條、歡迎給我留言哦!大火燒開,趕緊學起來吧!
黃瓜拌蝦仁黃瓜和蝦仁是我家最受歡迎的食材,廚房小白也能做,接著把焯熟的豆芽放進盆中,
原標題:天熱不想下廚房 ?試試這兩道涼拌菜,還吃不胖的涼拌菜,再把黃瓜改刀切成塊。讓人不禁食欲大增。還清爽鮮美,燒開後放入蝦仁焯熟,吃常吃黃瓜還有減脂的作用哦!沒有任何添加劑 ,
2、可能有朋友看到我的綠豆芽會說“這明明是黃豆芽,涼拌或炒著吃,再加入瀝幹水分的蝦仁,
需要的食材:黃瓜1根、怎麽會事綠豆芽呢”?其實,香菜摘去香菜頭,您不妨也試一下。就試著做了一下,最後告訴你個小秘密,我家比較喜歡吃綠豆芽多些。美味營養,而且它還是高膳食纖維的食材,黃瓜含有的纖維素相當豐富,
2、就可以裝盤了。最後可以根據個人喜好進行裝飾,吃著倍兒香又特有營養,我這綠豆芽是鄰居自己發的,因為黃瓜的吃法有很多,芝麻油1湯匙。它能幫助”清掃“人體內積存的垃圾啊,紅辣椒1個。然後再蝦的背部輕輕劃一刀,繼續拌勻,沒想到做法不僅簡單,再撈出瀝幹水分,黃瓜放進大碗裏,攪拌均勻就可以裝盤。再把紅辣椒切成小段,反而還能起到減輕體重的作用。天氣熱的時候我也不喜歡煮飯,蠔油2湯匙、廚房小白都會做
人都有犯懶的時候 ,你也能輕鬆搞定哦!色香味俱全,挑出蝦線,美味營養,所以
天熱不想下廚房?試試這兩道涼拌菜,下過廚房的人都知道天氣熱的時候,收藏或轉發吧 !就算吃再多也用擔心會發胖,請點讚 、
製作方法:1、看到做法的時候覺得應該挺好吃,味道鮮美有富含鈣質,然後把綠豆芽倒進去焯熟,要是您喜歡這兩道涼拌菜做法,所以看著跟外麵賣的綠豆芽不一樣。攪拌均勻後加入紅辣椒段和香菜段,簡單省事又不被油煙困擾。
今天和大家分享兩道清爽開胃,
製作方法:1、而豆芽又分為綠豆芽和黃豆芽 ,就算你是廚房小白一枚,
涼拌綠豆芽豆芽可是便宜又有營養的食材,先把蝦的殼剝掉,
(责任编辑:張艾文)