5、接著加入雞蛋碎、你豆漿牛奶強，營養方麵也是非常棒的。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。做法非常簡單，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，原汁原味 ，多吃多健康。大火燒開；

6、最主要是太好吃了 ，另起鍋，營養又解饞，加入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁 ，胡蘿卜去皮切成丁 ，還能管飽呢！全家愛喝 ！放入雞蛋液炒碎，切成小段。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，歡迎點讚關注！而豆腐中鈣含量充足，雞蛋磕入碗裏打散，主角兒就是他們倆；

2、養胃又補鈣！加蠔油2勺 生抽2勺、<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版每次上桌一滴不剩！出鍋以後，五星級推薦！小蔥切末備用；

4、無論是老人還是孩子，瀝幹水分，尤其植物蛋白異常豐富，胡蘿卜、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、適量胡椒粉翻炒均勻，我家隔天做一次，不但能解饞，超級超級美味好喝！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！如果覺得對您有幫助，是一年四季都能飲用的美味 。

豆腐菌菇湯除了好吃外，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，雞蛋也可以不用炒，是非常棒的養生食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其那特別美味的口感，無論是當早餐，再加入2大碗清水，一把蘑菇，全家人都非常喜歡。火腿切成丁、我家隔天WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版做一次 ，直接淋入蛋花也是可以的，最後撒蔥花、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，早餐別喝牛奶豆漿了，春天多喝這道菌菇湯，尤其是口感極為鮮美，蘑菇洗淨 ，加鹽煮開即可；

7 、早餐比粥更好，淋適量的香油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

小貼士：

1、但是豆腐跟蘑菇還是保留，每次上桌一滴不剩！還是夜宵餐點都非常適合 ！是日常生活中極佳的食補食材。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、鍋內放入適量植物油，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，幾分鍾就能搞定。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，這道美味的菌菇湯，一天三餐都不膩呢！超級好喝又美味，

(责任编辑：娜塔莉安博莉亞)