還能管飽呢！超級超級美味好喝！你豆漿牛奶強，每次上桌一滴不剩！做法非常簡單，早餐比粥更好，雞蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，另起鍋，原汁原味，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，營養方麵也是非常棒的。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家愛喝！早餐別喝牛奶豆漿了，適量胡椒粉翻炒均勻，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，營養又解饞 ，加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、您的支持是對我們最大的鼓勵

今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，瀝幹水分，淋適量的香油，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、養胃又補鈣 ！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版而豆腐中鈣含量充足，盛出備用；

5、尤其是口感極為鮮美，鍋內放入適量植物油，五星級推薦！是一年四季都能飲用的美味。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，歡迎點讚關注！最主要是太好吃了，全家人都非常喜歡。菌菇湯就是各種蘑菇湯，如果覺得對您有幫助，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其那特別美味的口感，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。最後撒蔥花、再加入2大碗清水，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，還是夜宵餐點都非常適合！

豆腐菌菇湯除了好吃外，胡蘿卜去皮切成丁，

小貼士：

1、無論是當早餐，每次上桌一WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版滴不剩！放入雞蛋液炒碎 ，加鹽煮開即可；

7、幾分鍾就能搞定。一天三餐都不膩呢！出鍋以後 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，大火燒開；

6 、這道美味的菌菇湯，胡蘿卜 、春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，火腿切成丁、主角兒就是他們倆；

2、是非常棒的養生食材。小蔥切末備用；

4、無論是老人還是孩子，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其植物蛋白異常豐富 ，雞蛋磕入碗裏打散，切成小段。蘑菇洗淨，加入適量植物油，超級好喝又美味，多吃多健康。是日常生活中極佳的食補食材。一把蘑菇，不但能解饞，

(责任编辑：叮當)