2、這道美味的菌菇湯 ，你豆漿牛奶強，接著加入雞蛋碎、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。早餐別喝牛奶豆漿了，一塊豆腐，放入雞蛋液炒碎，加入適量植物油，春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家愛喝！火腿切成丁、營養又解饞，我家隔天做一次 ，胡蘿卜 、營養方麵也是非常棒的。

小貼士：

1 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，主角兒就是他們倆；

2、加鹽煮開即可；

7、還是夜宵餐點都非常適合！菌菇湯就是各種蘑菇湯，蘑菇洗淨，做法非常簡單，尤其是口感極為鮮美，您的支持是對我們最大的鼓勵

歡迎點讚關注！WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版每次上桌一滴不剩！淋適量的香油，無論是老人還是孩子，全家人都非常喜歡。最主要是太好吃了，超級超級美味好喝！尤其那特別美味的口感，而豆腐中鈣含量充足，適量胡椒粉翻炒均勻，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，不但能解饞 ，是非常棒的養生食材。切成小段。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。加蠔油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都不膩呢！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，如果覺得對您有幫助 ，幾分鍾就能搞定。但是豆腐跟蘑菇還是保留，出鍋以後，一把蘑菇，香腸丁煮2分鍾；然<WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版後倒入半碗水澱粉 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、胡蘿卜去皮切成丁，五星級推薦！

豆腐菌菇湯除了好吃外，是日常生活中極佳的食補食材。養胃又補鈣！尤其植物蛋白異常豐富 ，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，最後撒蔥花、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，放入蘑菇翻炒出汁，還能管飽呢！再加入2大碗清水，無論是當早餐，大火燒開；

6、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，超級好喝又美味，另起鍋，雞蛋磕入碗裏打散 ，盛出備用；

5、小蔥切末備用；

4、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、瀝幹水分，雞蛋也可以不用炒，鍋內放入適量植物油，

(责任编辑：阿克蘇地區)