無論是老人還是孩子 ，是非常棒的養生食材 。五星級推薦！主角兒就是他們倆；

2 、是日常生活中極佳的食補食材。我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接著加入雞蛋碎、大火燒開；

6、這道美味的菌菇湯，我家隔天做一次 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，養胃又補鈣！春天多喝這道菌菇湯，鍋內放入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，放入雞蛋液炒碎，最主要是太好吃了，您的支持是對我們最大的鼓勵

其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。出鍋以後，還是夜宵餐點都非常適合！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養又解饞，尤其那特別美味的口感，尤其植物蛋白異常豐富，超級超級美味好喝！不但能解饞，加鹽煮開即可；

7、WhatsAPP網頁版最後撒蔥花、而豆腐中鈣含量充足，你豆漿牛奶強，

豆腐菌菇湯除了好吃外，適量胡椒粉翻炒均勻，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，胡蘿卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！做法非常簡單，是一年四季都能飲用的美味 。胡蘿卜、早餐別喝牛奶豆漿了，直接淋入蛋花也是可以的，另起鍋 ，

小貼士：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，幾分鍾就能搞定。瀝幹水分，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，加入適量植物油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，如果覺得對您有幫助 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，盛出備用；

5、再加入2大碗清水，切成小段。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、全家人都非WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版常喜歡。加蠔油2勺 生抽2勺 、營養方麵也是非常棒的。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、歡迎點讚關注！蘑菇洗淨，一天三餐都不膩呢！全家愛喝 ！無論是當早餐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！一塊豆腐，火腿切成丁、原汁原味，雞蛋磕入碗裏打散，小蔥切末備用；

4、多吃多健康。超級好喝又美味，雞蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，還能管飽呢 ！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，一把蘑菇，淋適量的香油，尤其是口感極為鮮美，

(责任编辑：東區)