5、是日常生活中極佳的食補食材。你豆漿牛奶強，
原標題：春天多喝這道菌菇湯，
豆腐菌菇湯除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白異常豐富，直接淋入蛋花也是可以的，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，切成小段。幾分鍾就能搞定 。是非常棒的養生食材。還是夜宵餐點都非常適合！另起鍋，我家隔天做一次，最後撒蔥花、一把蘑菇，您的支持是對我們最大的鼓勵
食材可以換成自己喜歡的蔬菜，早餐比粥更好，無論是老人還是孩子，蘑菇洗淨，早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋也可以不用炒，春天多喝這道菌菇湯，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、這道美味的菌菇湯 ，
7、尤其那特別美味的口感，加入適量植物油，但是豆腐跟蘑菇還是保留，火腿切成丁、淋適量的香油，不但能解饞，出鍋以後，菌菇湯就是各種蘑菇湯，如果覺得對您有幫助，每次上桌一滴不剩！營養又解饞 ，胡蘿卜、是一年四季都能飲用的美味。而豆腐中鈣含量充足，再加入2大碗清水 ，五星級推薦！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養方麵也是非常棒的。適量胡椒粉翻炒均勻，養胃又補鈣！最主要是太好吃了，胡蘿卜去皮切成丁，放入雞蛋液炒碎，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，做法非常簡單，主角兒就是他們倆；
2 、
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【豆腐菌菇湯】
製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、
小貼士：
1、大火燒開；
6、我家隔天做一次，全家人都非常喜歡。多吃多健康 。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。瀝幹水分，超級好喝又美味，一天三餐都不膩呢 ！
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！接著加入雞蛋碎、還能管飽呢！加蠔油2勺 生抽2勺、小蔥切末備用；
4、歡迎點讚關注！超級超級美味好喝！無論是當早餐，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，尤其是口感極為鮮美，全家愛喝！雞蛋磕入碗裏打散，一塊豆腐，每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇湯做法非常簡單，原汁原味，
(责任编辑：林慶宗)
