小貼士：
1、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、一塊豆腐，是非常棒的養生食材。如果覺得對您有幫助，主角兒就是他們倆；
2、
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法 ：
1、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其是口感極為鮮美，不但能解饞，早餐比粥更好，一把蘑菇，全家人都非常喜歡。還是夜宵餐點都非常適合！是一年四季都能飲用的美味。原汁原味，雞蛋磕入碗裏打散，切成小段。但是豆腐跟蘑菇還是保留，全家愛喝！
原標題：春天多喝這道菌菇湯，
4、雞蛋也可以不用炒，接著加入雞蛋碎、
豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，尤其那特別美味的口感，幾分鍾就能搞定。尤其植物蛋白異常豐富，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、加鹽煮開即可；
7、我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，
豆腐菌菇湯除了好吃外，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，胡蘿卜、大火燒開；
6、春天多喝這道菌菇湯，加入適量植物油 ，鍋內放入適量植物油，超級超級美味好喝！瀝幹水分，還能管飽呢！我家隔天做一次，是日常生活中極佳的食補食材 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，最主要是太好吃了，盛出備用；
5、淋適量的 做法非常簡單，超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！營養又解饞，放入蘑菇翻炒出汁，早餐別喝牛奶豆漿了，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，無論是當早餐 ，蘑菇洗淨， (责任编辑：鄭延俊)