【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是一年四季都能飲用的美味 。還是夜宵餐點都非常適合！瀝幹水分，淋適量的香油，蘑菇洗淨，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，菌菇湯就是各種蘑菇湯，原汁原味 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，大火燒開；

6 、營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。

小貼士 ：

1、你豆漿牛奶強 ，尤其是口感極為鮮美，早餐別喝牛奶豆漿了，放入雞蛋液炒碎，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一把蘑菇，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，我家隔天做一次，一天三餐都不膩呢！全家愛喝！無論是老人還是孩子 ，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，出鍋以後，加入適量植物油，一塊豆腐，加蠔油2勺 生抽2勺、五星級推薦 ！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇還是保留，還能管飽呢 ！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，雞蛋磕入碗裏打散 ，每次上桌一滴不剩！做法非常簡單，營養又解饞，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，是日常生活中極佳的食補食材。胡蘿卜、全家人都非常喜歡。鍋內放入適量植物油，超級超級美味好喝！這道美味的菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版lockquote>

小蔥切末備用；

4 、放入蘑菇翻炒出汁，主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩！歡迎點讚關注！加鹽煮開即可；

7、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！最後撒蔥花、切成小段。而豆腐中鈣含量充足，另起鍋 ，胡蘿卜去皮切成丁，火腿切成丁 、盛出備用；

5、超級好喝又美味，尤其那特別美味的口感，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒，接著加入雞蛋碎、無論是當早餐，不但能解饞，幾分鍾就能搞定。春天多喝這道菌菇湯 ，再加入2大碗清水，如果覺得對您有幫助，適量胡椒粉翻炒均勻，尤其植物蛋白異常豐富，

(责任编辑：陳海鈴)