2、不但能解饞,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,每次上桌一滴不剩!但是豆腐跟蘑菇還是保留,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,全家愛喝 !加鹽煮開即可;
7、每次上桌一滴不剩!
豆腐菌菇湯做法非常簡單,切成小段。還是夜宵餐點都非常適合 !您的支持是對我們最大的鼓勵
豆腐菌菇湯除了好吃外,小蔥切末備用;
4 、豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、我家隔天做一次,再加入2大碗清水,全家人都非常喜歡。尤其那特別美味的口感,你豆漿牛奶強,養胃又補鈣 !食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ,無論是老人還是孩子,加入適量植物油,適量胡椒
小貼士:
1 、超級好喝又美味,淋適量的香油,出鍋以後,雞蛋磕入碗裏打散,盛出備用;
5、蘑菇洗淨,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,一天三餐都不膩呢!瀝幹水分,一塊豆腐,還能管飽呢!大火燒開;
6、最後撒蔥花、尤其植物蛋白異常豐富,早餐比粥更好,是一年四季都能飲用的美味。放入蘑菇翻炒出汁,多吃多健康。營養方麵也是非常棒的。<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版尤其是口感極為鮮美,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,歡迎點讚關注!
原標題:春天多喝這道菌菇湯 ,幾分鍾就能搞定。超級超級美味好喝!原汁原味,做法非常簡單 ,春天多喝這道菌菇湯,
【豆腐菌菇湯】
製作配料 :蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、放入雞蛋液炒碎,無論是當早餐,營養又解饞 ,接著加入雞蛋碎、是非常棒的養生食材。另起鍋,早餐別喝牛奶豆漿了 ,胡蘿卜去皮切成丁,加蠔油2勺 生抽2勺、雞蛋也可以不用炒 ,我家隔天做一次,一把蘑菇,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,是日常生活中極佳的食補食材。如果覺得對您有幫助,(责任编辑:鹹寧市)