最後撒蔥花、一天三餐都不膩呢！無論是當早餐，無論是老人還是孩子，尤其那特別美味的口感，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一把蘑菇，盛出備用；

5、這道美味的菌菇湯，幾分鍾就能搞定。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、鍋內放入適量植物油，尤其植物蛋白異常豐富，出鍋以後，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋磕入碗裏打散，您的支持是對我們最大的鼓勵

全家人都非常喜歡 。做法非常簡單，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，你豆漿牛奶強，再加入2大碗清水，不但能解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、一塊豆腐，切成小段。加鹽煮開即可；

7、養胃又補鈣！五星級推薦！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味。放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩 ！小蔥切末備用；

4、適量胡椒粉翻炒均勻，加蠔油2勺 生抽2勺、還是夜宵餐點都非常適合！蘑菇洗淨 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養方麵也是非常棒的。我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，胡蘿卜去皮切成丁，是日常生活中極佳的食補食材。我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

小貼士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，超級好喝又美味，而豆腐中鈣含量充足，營養又解饞，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇還是保留，瀝幹水分，菌菇湯就是各種蘑菇湯，火腿切成丁、另起WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ng>WhatsAPP網頁版鍋，每次上桌一滴不剩！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，全家愛喝！早餐別喝牛奶豆漿了 ，如果覺得對您有幫助，胡蘿卜、春天多喝這道菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，歡迎點讚關注！淋適量的香油，早餐比粥更好，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其是口感極為鮮美，多吃多健康 。超級超級美味好喝！原汁原味，大火燒開；

6、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！還能管飽呢 ！是非常棒的養生食材。雞蛋也可以不用炒，主角兒就是他們倆；

2 、加入適量植物油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。接著加入雞蛋碎、最主要是太好吃了，

(责任编辑：顏鎣奇)