2、多吃多健康。適量胡椒粉翻炒均勻，這道美味的菌菇湯，火腿切成丁、最後撒蔥花、再加入2大碗清水，營養方麵也是非常棒的。我家隔天做一次，瀝幹水分，每次上桌一滴不剩！養胃又補鈣！全家愛喝！小蔥切末備用；

4、無論是老人還是孩子，蘑菇洗淨，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，尤其那特別美味的口感，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，另起鍋，歡迎點讚關注！營養又解饞，還是夜宵餐點都非常適合！

小貼士：

1、胡蘿卜去皮切成丁，春天多喝這道菌菇湯，接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散，這麽好吃的美食大家趕緊做WhatsAPP下載起來吧！WhatsAPP中文版g>WhatsAPP網頁版最主要是太好吃了，一塊豆腐，放入雞蛋液炒碎，大火燒開；

6、早餐比粥更好，出鍋以後，淋適量的香油，超級好喝又美味 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，如果覺得對您有幫助，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，還能管飽呢！放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，超級超級美味好喝！全家人都非常喜歡。切成小段 。鍋內放入適量植物油，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，原汁原味，每次上桌一滴不剩！而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯除了好吃外，盛出備用；

5、加蠔油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，做法非常WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版簡單，你豆漿牛奶強 ，無論是當早餐，主角兒就是他們倆；

2、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，尤其植物蛋白異常豐富，但是豆腐跟蘑菇還是保留，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、一天三餐都不膩呢！加鹽煮開即可；

7、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，幾分鍾就能搞定。早餐別喝牛奶豆漿了，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是日常生活中極佳的食補食材。是一年四季都能飲用的美味。五星級推薦！一把蘑菇，尤其是口感極為鮮美，雞蛋也可以不用炒，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是非常棒的養生食材。胡蘿卜、不但能解饞，加入適量植物油 ，

(责任编辑：曾沛慈)