多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁 ，做法非常簡單，尤其植物蛋白異常豐富 ，胡蘿卜 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，幾分鍾就能搞定。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，再加入2大碗清水，營養方麵也是非常棒的 。超級好喝又美味 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超級超級美味好喝！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，如果覺得對您有幫助，一天三餐都不膩呢！加蠔油2勺 生抽2勺、菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，鍋內放入適量植物油，春天多喝這道菌菇湯，全家人都非常喜歡。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，最後撒蔥花、切成小段。

民間WhatsAPP下載有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版但是豆腐跟蘑菇還是保留，是日常生活中極佳的食補食材。接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散，加入適量植物油，胡蘿卜去皮切成丁，你豆漿牛奶強，還能管飽呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

主角兒就是他們倆；

2、瀝幹水分，另起鍋，放入雞蛋液炒碎，是一年四季都能飲用的美味。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，最主要是太好吃了，五星級推薦！雞蛋也可以不用炒，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，蘑菇洗淨，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！淋適量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，早餐別喝牛奶豆漿了，歡迎點讚關注！養胃又補鈣！火腿切成丁、出鍋以WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版後，一把蘑菇 ，是非常棒的養生食材。原汁原味，尤其是口感極為鮮美，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。盛出備用；

5、大火燒開；

6、不但能解饞，

小貼士：

1、每次上桌一滴不剩！適量胡椒粉翻炒均勻，加鹽煮開即可；

7、營養又解饞 ，小蔥切末備用；

4、這道美味的菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，還是夜宵餐點都非常適合！而豆腐中鈣含量充足，無論是老人還是孩子，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、全家愛喝 ！一塊豆腐，尤其那特別美味的口感，無論是當早餐 ，早餐比粥更好，

(责任编辑：丹東市)