2、胡蘿卜、蘑菇洗淨，加蠔油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是一年四季都能飲用的美味。另起鍋，加入適量植物油，最主要是太好吃了，而豆腐中鈣含量充足，早餐別喝牛奶豆漿了，不但能解饞，瀝幹水分 ，胡蘿卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！你豆漿牛奶強，直接淋入蛋花也是可以的 ，五星級推薦！放入蘑菇翻炒出汁，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小貼士：

1、超級超級美味好喝！切成小段。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、營養又解饞，我家隔天做一次，全家愛喝！WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版一把蘑菇，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一塊豆腐，小蔥切末備用；

4、最後撒蔥花、是非常棒的養生食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，尤其植物蛋白異常豐富，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，幾分鍾就能搞定。一天三餐都不膩呢！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其那特別美味的口感 ，接著加入雞蛋碎、再加入2大碗清水 ，養胃又補鈣 ！出鍋以後，盛出備用；

5、尤其是口感極為鮮美，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。加鹽煮開即可；

7、

豆腐菌菇湯除了好吃外，雞蛋磕入碗裏打散，香腸丁煮2分鍾；然<WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版後倒入半碗水澱粉，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！還能管飽呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

雞蛋也可以不用炒，營養方麵也是非常棒的。做法非常簡單，原汁原味，淋適量的香油，歡迎點讚關注！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，還是夜宵餐點都非常適合！鍋內放入適量植物油，超級好喝又美味，如果覺得對您有幫助，適量胡椒粉翻炒均勻，這道美味的菌菇湯，菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、大火燒開；

6、是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。無論是老人還是孩子，無論是當早餐，春天多喝這道菌菇湯，

(责任编辑：李正帆)