你豆漿牛奶強，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白異常豐富，盛出備用；

5、放入雞蛋液炒碎，出鍋以後，這道美味的菌菇湯 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一塊豆腐，我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，營養又解饞，

小貼士 ：

1、不但能解饞，鍋內放入適量植物油 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。主角兒就是他們倆；

2 、最主要是太好吃了，無論是老人還是孩子，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇湯除了好吃外，是非常棒的養生食材。幾分鍾就能搞定。火腿切成丁、WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版尤其那特別美味的口感，每次上桌一滴不剩！是日常生活中極佳的食補食材。大火燒開；

6、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，瀝幹水分，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，早餐比粥更好，早餐別喝牛奶豆漿了，超級好喝又美味，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，胡蘿卜去皮切成丁，還是夜宵餐點都非常適合！做法非常簡單，您的支持是對我們最大的鼓勵

另起鍋，最後撒蔥花、加蠔油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，營養方麵也是非常棒的。切成小段。一把蘑菇 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家人都非常喜歡。養胃又WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版補鈣！原汁原味，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，超級超級美味好喝 ！加鹽煮開即可；

7 、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、適量胡椒粉翻炒均勻，菌菇湯就是各種蘑菇湯，全家愛喝！尤其是口感極為鮮美，雞蛋磕入碗裏打散，而豆腐中鈣含量充足，歡迎點讚關注！無論是當早餐，加入適量植物油，五星級推薦！還能管飽呢！胡蘿卜、淋適量的香油，一天三餐都不膩呢！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，多吃多健康。接著加入雞蛋碎、春天多喝這道菌菇湯，小蔥切末備用；

4、雞蛋也可以不用炒，蘑菇洗淨，

(责任编辑：廣元市)