菌菇湯就是各種蘑菇湯，雞蛋也可以不用炒，適量胡椒粉翻炒均勻，是非常棒的養生食材。五星級推薦！胡蘿卜去皮切成丁，一天三餐都不膩呢！多吃多健康。我家隔天做一次，一塊豆腐，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！最主要是太好吃了，鍋內放入適量植物油 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，我家隔天做一次，出鍋以後，早餐比粥更好，加入適量植物油，還能管飽呢！歡迎點讚關注 ！盛出備用；

5 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2 、最後撒蔥花、如果覺得對您有幫助，是一年四季都能飲用的美味。胡蘿卜、蘑菇洗淨，尤其植物蛋白異常豐富 ，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，放入蘑菇翻炒出汁 ，每次上桌一滴不剩 ！另起鍋，再加入2大碗清水，淋適量的香油，超級超級美味好喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，加鹽煮開即可；

7、營養方麵也是非常棒的。早餐別喝牛奶豆漿了，超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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瀝幹水分，不但能解饞 ，大火燒開；

6、尤其那特別美味的口感 ，幾分鍾就能搞定。每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，無論是當早餐，原汁原味，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家愛喝！

小貼士：

1、春天多喝這道菌菇湯 ，全家人都非常喜歡。你豆漿牛奶強，

豆腐菌菇湯除了好吃外，尤其是口感極為鮮美，還是夜宵餐點都非常適合！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，加蠔油2勺 生抽2勺、無論是老人還是孩子，火腿切成丁、放入雞蛋液炒碎，小蔥切末備用；

4、做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材 。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，養胃又補鈣！直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中鈣含量充足，接著加入雞蛋碎、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，雞蛋磕入碗裏打散，切成小段。營養又解饞，這道美味的菌菇湯，

(责任编辑：韓雪)