最後撒蔥花、超級超級美味好喝！放入雞蛋液炒碎，胡蘿卜、尤其植物蛋白異常豐富，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜歡。我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，盛出備用；

5、菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，一把蘑菇，胡蘿卜去皮切成丁，淋適量的香油，切成小段。多吃多健康 。尤其是口感極為鮮美，雞蛋磕入碗裏打散，春天多喝這道菌菇湯，無論是當早餐，養胃又補鈣！主角兒就是他們倆；

2、如果覺得對您有幫助，

小貼士：

1、每次上桌一滴不剩 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、幾分鍾就能搞定 。適量胡椒粉翻炒均勻，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、加入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足，不但能解饞 ，一天三餐都不膩呢！我家隔天做一次，歡迎點讚關注！全家愛喝！早餐比粥更好，無論是老人還是孩子，營養方麵也是非常棒的。出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，小蔥切末備用；

4、還是夜宵餐點都非常適合！五星級推薦！原汁原味，另起鍋 ，做法非常簡單，超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇還是保留，你豆漿牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶強，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，尤其那特別美味的口感，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，這道美味的菌菇湯，一塊豆腐，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！營養又解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

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鍋內放入適量植物油，蘑菇洗淨，還能管飽呢！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，放入蘑菇翻炒出汁，瀝幹水分，是非常棒的養生食材。最主要是太好吃了，大火燒開；

6、是一年四季都能飲用的美味。是日常生活中極佳的食補食材。

豆腐菌菇湯除了好吃外，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒，加鹽煮開即可；

7 、再加入2大碗清水 ，

(责任编辑：廈門市)