【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、原汁原味，五星級推薦！養胃又補鈣！多吃多健康。無論是老人還是孩子 ，我家隔天做一次，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，盛出備用；

5、胡蘿卜去皮切成丁，是非常棒的養生食材。雞蛋也可以不用炒，大火燒開；

6、小蔥切末備用；

4、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，瀝幹水分，早餐比粥更好，尤其植物蛋白異常豐富，營養方麵也是非常棒的。幾分鍾就能搞定。

豆腐菌菇湯除了好吃外，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，主角兒就是他們倆；

2、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是日常生活中極佳的食補食材 。不但能解饞 ，WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版火腿切成丁、一天三餐都不膩呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

尤其那特別美味的口感，蘑菇洗淨，春天多喝這道菌菇湯，全家愛喝 ！做法非常簡單，你豆漿牛奶強，加鹽煮開即可；

7 、直接淋入蛋花也是可以的 ，無論是當早餐，一把蘑菇，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，胡蘿卜、再加入2大碗清水，放入雞蛋液炒碎，我家隔天做一次，早餐別喝牛奶豆漿了，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，接著加入雞蛋碎、營養又解饞，還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，超級超級美味好喝！切成小段 。是一年四季都能WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版飲用的美味 。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇還是保留，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，最後撒蔥花、全家人都非常喜歡。一塊豆腐 ，雞蛋磕入碗裏打散，還是夜宵餐點都非常適合！

小貼士：

1、加蠔油2勺 生抽2勺、淋適量的香油 ，如果覺得對您有幫助，出鍋以後，這道美味的菌菇湯，菌菇湯就是各種蘑菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、歡迎點讚關注！鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，尤其是口感極為鮮美，而豆腐中鈣含量充足，加入適量植物油 ，超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：惠州市)