豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，是一年四季都能飲用的美味。加入適量植物油，再加入2大碗清水，一天三餐都不膩呢！盛出備用；

5 、全家愛喝！尤其是口感極為鮮美，小蔥切末備用；

4、大火燒開；

6、蘑菇洗淨，春天多喝這道菌菇湯 ，超級超級美味好喝！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，你豆漿牛奶強，如果覺得對您有幫助，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、火腿切成丁、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，另起鍋，養胃又補鈣！我家隔天做一次，這道美味的菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2、瀝幹水分，適量胡椒粉翻炒均勻，接著加入雞蛋碎 、

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，不但能解饞，WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版但是豆腐跟蘑菇還是保留，我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、胡蘿卜、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，五星級推薦！淋適量的香油，歡迎點讚關注！是非常棒的養生食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白異常豐富，無論是老人還是孩子，您的支持是對我們最大的鼓勵

做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，營養又解饞，早餐比粥更好，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，是日常生活中極佳的食補食材。胡蘿卜去皮切成丁，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，還是夜宵餐點都非常適合！還能管WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版飽呢 ！早餐別喝牛奶豆漿了 ，雞蛋磕入碗裏打散，超級好喝又美味，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！原汁原味，多吃多健康。全家人都非常喜歡。無論是當早餐，加蠔油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！放入雞蛋液炒碎 ，一把蘑菇，鍋內放入適量植物油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，尤其那特別美味的口感，出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的 ，幾分鍾就能搞定。一塊豆腐，

小貼士：

1 、營養方麵也是非常棒的。而豆腐中鈣含量充足，雞蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，加鹽煮開即可；

7、最後撒蔥花、

豆腐菌菇湯除了好吃外，

(责任编辑：紀如璟)