無論是老人還是孩子，你豆漿牛奶強，還是夜宵餐點都非常適合！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

小貼士：

1、小蔥切末備用；

4、最主要是太好吃了，是一年四季都能飲用的美味。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，鍋內放入適量植物油，另起鍋，大火燒開；

6 、適量胡椒粉翻炒均勻，一天三餐都不膩呢！多吃多健康。

豆腐菌菇湯除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，盛出備用；

5、每次上桌一滴不剩！一塊豆腐，早餐別喝牛奶豆漿了 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，早餐比粥更好，營養又解饞 ，胡蘿卜去皮切成丁，這道美味的菌菇湯，全家人都非常喜歡。但是豆腐跟蘑菇還是保留，養胃又補鈣 ！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版原汁原味，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，出鍋以後，全家愛喝！瀝幹水分 ，切成小段。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解饞 ，春天多喝這道菌菇湯，做法非常簡單，是非常棒的養生食材。歡迎點讚關注！接著加入雞蛋碎、一把蘑菇，超級超級美味好喝！我家隔天做一次，超級好喝又美味 ，無論是當早餐，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其那特別美味的口感 ，雞蛋也可以不用炒，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，如果覺得對您有幫助，放入雞蛋液炒碎，幾分鍾就能搞定。最後撒WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版蔥花、營養方麵也是非常棒的。尤其是口感極為鮮美，加入適量植物油，蘑菇洗淨，再加入2大碗清水，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，火腿切成丁、加鹽煮開即可；

7 、尤其植物蛋白異常豐富，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，是日常生活中極佳的食補食材。加蠔油2勺 生抽2勺、淋適量的香油，我家隔天做一次，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！還能管飽呢！胡蘿卜、主角兒就是他們倆；

2、而豆腐中鈣含量充足，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，五星級推薦！每次上桌一滴不剩 ！雞蛋磕入碗裏打散，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

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(责任编辑：周雲蓬)