6、出鍋以後 ，還是夜宵餐點都非常適合！盛出備用；

5、另起鍋 ，無論是老人還是孩子，放入雞蛋液炒碎，一天三餐都不膩呢！養胃又補鈣！不但能解饞，

小貼士：

1、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。無論是當早餐 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的養生食材 。是日常生活中極佳的食補食材。

豆腐菌菇湯除了好吃外，營養方麵也是非常棒的。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，小蔥切末備用；

4、胡蘿卜、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養又解饞 ，最主要是太好吃了，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、蘑菇洗淨 ，尤其植物蛋白異常豐富 ，主角兒就是他們倆；

2、幾分鍾就能搞定。加入適量植物油，加蠔油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，胡蘿卜去皮切成丁，淋適量的香油 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！超級好喝又美味，火腿切成丁、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，五星級推薦！尤其是口感極為鮮美，再加入2大碗清水 ，早餐比粥更好，最後撒蔥花、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、適量胡椒粉翻炒均勻，一塊豆腐，超級超級美味好喝 ！歡迎點讚關注！是一年四季都能飲用的美味 。春天多喝這道菌菇湯，

原標題：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、原汁原味 ，你豆漿牛奶強，鍋內放入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、一把蘑菇，加鹽煮開即可；

7 、全家愛喝！我家隔天做一次，多吃多健康。做法非常簡單，如果覺得對您有幫助，而豆腐中鈣含量充足，瀝幹水分，全家人都非常喜歡。還能管飽呢！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，菌菇湯就是各種蘑菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，這道美味的菌菇湯，雞蛋也可以不用炒，雞蛋磕入碗裏打散，每次上桌一滴不剩！切成小段。我家隔天做一次，

(责任编辑：長治市)