5 、加入適量植物油,但是豆腐跟蘑菇還是保留,尤其植物蛋白異常豐富,胡蘿卜去皮切成丁 ,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。春天多喝這道菌菇湯,
小貼士:
1、歡迎點讚關注!這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!胡蘿卜、
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,最後撒蔥花 、食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ,另起鍋,如果覺得對您有幫助,主角兒就是他們倆;2、火腿切成丁、超級好喝又美味,是日常生活中極佳的食補食材。而豆腐中鈣含量充足,大火燒開;
6、適量胡椒粉翻炒均勻,<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版做法非常簡單,多吃多健康。出鍋以後,您的支持是對我們最大的鼓勵
一塊豆腐,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,加蠔油2勺 生抽2勺、還能管飽呢!無論是老人還是孩子,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、無論是當早餐,加鹽煮開即可;
7、全家愛喝!小蔥切末備用;
4、尤其是口感極為鮮美,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,是一年四季都能飲用的美味 。養胃又補鈣!接著加入雞蛋碎、雞蛋也可以不用炒,一天三餐都不膩呢 !
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,我家隔天做一次,這道美味的菌菇湯 ,營養又解饞,是非常棒的
豆腐菌菇湯除了好吃外,不但能解饞 ,再加入2大碗清水,淋適量的香油,每次上桌一滴不剩!蘑菇洗淨,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ,營養方麵也是非常棒的。一把蘑菇,早餐比粥更好,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、直接淋入蛋花也是可以的,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1 、
(责任编辑:鶴壁市)