最主要是太好吃了，胡蘿卜去皮切成丁，雞蛋也可以不用炒 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，胡蘿卜、尤其植物蛋白異常豐富 ，適量胡椒粉翻炒均勻，無論是老人還是孩子 ，是非常棒的養生食材 。不但能解饞 ，加入適量植物油，還能管飽呢！尤其是口感極為鮮美，春天多喝這道菌菇湯，這道美味的菌菇湯，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，加鹽煮開即可；

7、小蔥切末備用；

4、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、尤其那特別美味的口感，加蠔油2勺 生抽2勺 、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、全家愛喝！多吃多健康 。放入蘑菇翻炒出汁，盛出備用；

5、瀝幹水分 ，再加入2大碗清水，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版鍋內放入適量植物油 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！但是豆腐跟蘑菇還是保留，早餐比粥更好，養胃又補鈣！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，我家隔天做一次，一把蘑菇，早餐別喝牛奶豆漿了，您的支持是對我們最大的鼓勵

蘑菇洗淨，幾分鍾就能搞定 。五星級推薦！是一年四季都能飲用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，做法非常簡單，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，切成小段。最後撒蔥花、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一塊豆腐，

小貼士：

1、我家隔天做一次 ，淋適量的香油，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，雞蛋磕入碗WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版裏打散，歡迎點讚關注！全家人都非常喜歡。而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯除了好吃外，接著加入雞蛋碎 、超級好喝又美味，火腿切成丁、主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩 ！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，原汁原味，還是夜宵餐點都非常適合！大火燒開；

6、無論是當早餐，是日常生活中極佳的食補食材。你豆漿牛奶強，營養又解饞，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！菌菇湯就是各種蘑菇湯，如果覺得對您有幫助，另起鍋，一天三餐都不膩呢！出鍋以後，營養方麵也是非常棒的。超級超級美味好喝！

(责任编辑：隨州市)