2、一塊豆腐 ,出鍋以後,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!全家人都非常喜歡。我家隔天做一次 ,我家隔天做一次,最主要是太好吃了,一天三餐都不膩呢!
小貼士:
1、超級好喝又美味,放入雞蛋液炒碎,尤其那特別美味的口感,再加入2大碗清水 ,而豆腐中鈣含量充足,多吃多健康。營養方麵也是非常棒的。歡迎點讚關注!每次上桌一滴不剩!是非常棒的養生食材 。春天多喝這道菌菇湯,尤其是口感極為鮮美,大火燒開;
6、一把蘑菇,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,切成小段。加鹽煮開即可;
7、是日常生活中極佳的食補食材。
豆腐菌菇湯除了好吃外,最後撒蔥花、是一年四季都能飲用的美味。無論是老人還是孩子,雞蛋磕入碗裏打散,盛出備用;
5 、養胃又補鈣!這道美味的菌菇湯,您的支持是對我們最大的鼓勵
食材可以換成自己喜歡的蔬菜,接著加入雞蛋碎 、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,全家愛喝!還能管飽呢!胡蘿卜去皮切成丁,菌菇湯就是各種蘑菇湯,另起鍋,早餐比粥更好,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,瀝幹水分 ,蘑菇洗淨,每次上桌一滴不剩!幾分鍾就能搞定。做法非常
【豆腐菌菇湯】
製作配料 :蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法 :
1、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、五星級推薦 !小蔥切末備用;
4、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ,放入蘑菇翻炒出汁,胡蘿卜、加蠔油2勺 生抽2勺、超級超級美味好喝!如果覺得對您有幫助,加入適量植物油,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,還是夜宵餐點都非常適合!適量胡椒粉翻炒均勻,火腿切成丁、原汁原味,直接淋入蛋花也是可以的,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、尤其植物蛋白異常豐富,營養又解饞,雞蛋也可以不用炒,早餐別喝牛奶豆漿了,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,你豆漿牛奶強,淋適量的香油,
(责任编辑:青島市)