還能管飽呢！接著加入雞蛋碎、營養方麵也是非常棒的。一塊豆腐，您的支持是對我們最大的鼓勵

加鹽煮開即可；

7、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，鍋內放入適量植物油，另起鍋，超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、大火燒開；

6、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋磕入碗裏打散 ，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，雞蛋也可以不用炒，全家人都非常喜歡。小蔥切末備用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，胡蘿卜、尤其是口感極為鮮美 ，無論是當早餐，歡迎點讚關注！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，你豆漿牛奶強，每次上桌一滴不剩！多吃多健康 。適量胡椒粉翻炒均勻，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版超級超級美味好喝！是一年四季都能飲用的美味。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐比粥更好，原汁原味，是非常棒的養生食材。全家愛喝！這道美味的菌菇湯，出鍋以後，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。最後撒蔥花、如果覺得對您有幫助 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，幾分鍾就能搞定。我家隔天做一次，盛出備用；

5、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，而豆腐中鈣含量充足，是日常生活中極佳的食補食材。不但能解饞，一把蘑菇，無論是老人還是孩子 ，尤其植物蛋白異常豐富 ，

小貼士：

1、蘑菇洗WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版淨，瀝幹水分，早餐別喝牛奶豆漿了，營養又解饞，尤其那特別美味的口感，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加入適量植物油，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，最主要是太好吃了，切成小段。但是豆腐跟蘑菇還是保留，加蠔油2勺 生抽2勺、還是夜宵餐點都非常適合！五星級推薦！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、放入雞蛋液炒碎，春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2、淋適量的香油，胡蘿卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！一天三餐都不膩呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，我家隔天做一次，火腿切成丁、做法非常簡單 ，養胃又補鈣！

(责任编辑：西城區)