【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、尤其那特別美味的口感，淋適量的香油，我家隔天做一次，胡蘿卜去皮切成丁，一塊豆腐，
豆腐菌菇湯除了好吃外，出鍋以後，養胃又補鈣！早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋磕入碗裏打散，營養又解饞，盛出備用；
5、直接淋入蛋花也是可以的，接著加入雞蛋碎、小蔥切末備用；
4、再加入2大碗清水，是非常棒的養生食材。超級好喝又美味，全家人都非常喜歡。雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，尤其是口感極為鮮美，瀝幹水分，原汁原味，每次上桌一滴不剩！
小貼士：
1、是日常生活中極佳的食補食材。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，還能管飽呢！最後撒蔥花、還是夜宵餐點都非常適合！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其植物蛋白異常豐富，幾分鍾就能搞定。不但能解饞，我家隔天做一次，主角兒就是他們倆；
2、加蠔油2勺 生抽2勺、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、歡迎點讚關注！加鹽煮開即可；
7、五星級推薦！大火燒開；
6、一把蘑菇 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，如果覺得對您有幫助，無論是老人還是孩子，全家愛喝！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味。
原標題：春天多喝這道菌菇湯，放入蘑菇翻炒出汁 ，
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，多吃多健康。胡蘿卜、超級超級美味好喝！您的支持是對我們最大的鼓勵
切成小段。加入適量植物油 ，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，另起鍋，你豆漿牛奶強，適量胡椒粉翻炒均勻 ，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一天三餐都不膩呢！最主要是太好吃了 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
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(责任编辑：徐顥菲)
