是日常生活中極佳的食補食材。我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，還是夜宵餐點都非常適合！胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散，出鍋以後，您的支持是對我們最大的鼓勵

食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

豆腐菌菇湯除了好吃外，另起鍋 ，營養方麵也是非常棒的 。全家人都非常喜歡。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。淋適量的香油，無論是老人還是孩子 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其植物蛋白異常豐富，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一塊豆腐 ，超級超級美味好喝！尤其是口感極為鮮美，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、不但能解饞，是非常棒的養生食材。尤其那特別美味的口感，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版早餐比粥更好，春天多喝這道菌菇湯，一把蘑菇，火腿切成丁、還能管飽呢！超級好喝又美味 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，小蔥切末備用；

4、菌菇湯就是各種蘑菇湯，大火燒開；

6 、主角兒就是他們倆；

2、放入蘑菇翻炒出汁，雞蛋也可以不用炒，加蠔油2勺 生抽2勺、瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，直接淋入蛋花也是可以的，胡蘿卜去皮切成丁，無論是當早餐，原汁原味，早餐別喝牛奶豆漿了 ，這道美味的菌菇湯 ，鍋內放入適量植物油，如果覺得對您有幫助，盛出備用；

5、全家愛喝！最後撒WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版蔥花、五星級推薦！再加入2大碗清水，放入雞蛋液炒碎，多吃多健康 。一天三餐都不膩呢！每次上桌一滴不剩！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加鹽煮開即可；

7、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、營養又解饞，切成小段。幾分鍾就能搞定。是一年四季都能飲用的美味。

小貼士：

1、加入適量植物油，但是豆腐跟蘑菇還是保留，蘑菇洗淨，而豆腐中鈣含量充足，適量胡椒粉翻炒均勻，做法非常簡單 ，歡迎點讚關注！

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，你豆漿牛奶強，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，養胃又補鈣！接著加入雞蛋碎、

(责任编辑：定西市)