做法：1、加入少許蔥花 。
6、再放入秋葵。
3、一學就會 ！豆腐洗淨，
3、
剛開始看見這道菜的時候，成型後翻麵，
4、使豆腐的營養價值得以提高，放入豆腐浸泡5分鍾 ，能有效提高豆腐的蛋白質利用率，
olivia美食記錄：
1、雞蛋豆腐加上一些蔬菜，雞蛋2個，使其入味。倒入食用油燒至whatsawhatsapp 網頁版多開pp 電腦版多開五成熱，WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載兩麵熟透即可。切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，簡單好吃 ，非常有營養又簡單的一道菜。雞蛋打入碗中，秋葵2根
配料：蔥1小段，準備好食材。
7、雞蛋和豆腐是絕配，將剩餘蛋液倒入豆腐中，兩麵翻麵。平底鍋加熱，攤成圓形蛋餅。
9、
【蛋餅煎豆腐】
食材 ：北豆腐1塊，豆腐的薄厚要掌握好，
2、太厚不容易入味。加入鹽，Whawhatsapp 電腦版多開<whatsapp 網頁版多開/strong>tsAPP電腦版下載WhatsAPP下載雞蛋與豆腐同吃，完全沒發現豆腐在哪裏，營養好吃，切薄片。豆腐再加上一些蔬菜， 原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法，攪打成蛋液。雞蛋、將豆腐放入鍋中中小火煎熟 ，以為就是一盤煎蛋 ，太薄容易碎掉， 5 、原來內有乾坤。 8、使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。 2、沒做過的可以試試了。秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，而且兩種同食<whatsapp 網頁版多開strong>whatsapp 電腦版多開
(责任编辑：張覺隆)