其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！瀝幹水分，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，每次上桌一滴不剩！菌菇湯就是各種蘑菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，如果覺得對您有幫助，盛出備用；

5、營養方麵也是非常棒的。全家愛喝！另起鍋，我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，還是夜宵餐點都非常適合！加蠔油2勺 生抽2勺、不但能解饞，超級好喝又美味，還能管飽呢！春天多喝這道菌菇湯 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，主角兒就是他們倆；

2、幾分鍾就能搞定。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，早餐別喝牛奶豆漿了，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，加鹽煮開即可；

7、原汁原味，出鍋以後，一天三餐都不膩呢！鍋內放入適量植物油，是日常生活中極佳的食補食材 。歡迎點讚關注！小蔥切末備用；

4、而豆腐中鈣含量充足，最後撒蔥花、接著加入雞蛋碎、大火燒開；

6、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

小貼士：

1 、是非常棒的養生食材。無論是當早餐，雞蛋磕入碗裏打散，超級超級美味好喝！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，無論是老人還是孩子，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！這道美味的菌菇湯，全家人都非常喜歡。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，適量胡椒粉WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版翻炒均勻，是一年四季都能飲用的美味。您的支持是對我們最大的鼓勵

直接淋入蛋花也是可以的 ，胡蘿卜、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，早餐比粥更好，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，放入雞蛋液炒碎，蘑菇洗淨，再加入2大碗清水，多吃多健康。做法非常簡單，尤其是口感極為鮮美，雞蛋也可以不用炒，一塊豆腐，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、養胃又補鈣！營養又解饞，你豆漿牛奶強，淋適量的香油，加入適量植物油，五星級推薦 ！切成小段。胡蘿卜去皮切成丁，一把蘑菇，尤其那特別美味的口感，

(责任编辑：黃耀明)