3、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、不但能解饞，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，還能管飽呢！是日常生活中極佳的食補食材 。尤其是口感極為鮮美，全家人都非常喜歡。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，每次上桌一滴不剩！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！一塊豆腐，原汁原味，胡蘿卜去皮切成丁 ，最後撒蔥花、無論是老人還是孩子，瀝幹水分，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，大火燒開；

6 、多吃多健康。是非常棒的養生食材。最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗淨，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版而豆腐中鈣含量充足，火腿切成丁、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，營養又解饞，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，幾分鍾就能搞定。主角兒就是他們倆；

2、早餐別喝牛奶豆漿了，淋適量的香油，營養方麵也是非常棒的。做法非常簡單，放入雞蛋液炒碎 ，如果覺得對您有幫助，鍋內放入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，小蔥切末備用；

4、尤其植物蛋白異常豐富，春天多喝這道菌菇湯，這道美味的菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，胡蘿卜、超級超級美味好喝 ！直接淋入蛋花也是可以的，你豆漿牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶強 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，加鹽煮開即可；

7、加入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，適量胡椒粉翻炒均勻，五星級推薦！我家隔天做一次 ，出鍋以後，無論是當早餐，早餐比粥更好，加蠔油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇湯除了好吃外，超級好喝又美味，是一年四季都能飲用的美味。雞蛋磕入碗裏打散，尤其那特別美味的口感 ，盛出備用；

5 、另起鍋，養胃又補鈣！

小貼士：

1、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是對我們最大的鼓勵

還是夜宵餐點都非常適合！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，切成小段。一把蘑菇，全家愛喝！

(责任编辑：沙坪壩區)