放入雞蛋液炒碎，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，還是夜宵餐點都非常適合！雞蛋也可以不用炒 ，全家人都非常喜歡。主角兒就是他們倆；

2 、還能管飽呢！另起鍋，大火燒開；

6 、我家隔天做一次，早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、原汁原味，歡迎點讚關注！盛出備用；

5、超級好喝又美味，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是日常生活中極佳的食補食材。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好 ，如果覺得對您有幫助 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐，小蔥切末備用；

4、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，是一年四季都能飲用的美味。蘑菇洗淨，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版營養又解饞 ，一塊豆腐 ，是非常棒的養生食材。多吃多健康。菌菇湯就是各種蘑菇湯，尤其那特別美味的口感，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、接著加入雞蛋碎、再加入2大碗清水，營養方麵也是非常棒的。尤其是口感極為鮮美，適量胡椒粉翻炒均勻 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！五星級推薦！加入適量植物油，瀝幹水分，您的支持是對我們最大的鼓勵

你豆漿牛奶強，切成小段。火腿切成丁 、不但能解饞，一天三餐都不膩呢！胡蘿卜、我家隔天做一次 ，出鍋以後，每次上桌一WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版滴不剩！無論是老人還是孩子，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。養胃又補鈣！最後撒蔥花、一把蘑菇 ，胡蘿卜去皮切成丁，最主要是太好吃了 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

小貼士：

1、春天多喝這道菌菇湯，

豆腐菌菇湯除了好吃外，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超級超級美味好喝！淋適量的香油，幾分鍾就能搞定。而豆腐中鈣含量充足，鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，雞蛋磕入碗裏打散 ，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其植物蛋白異常豐富，加鹽煮開即可；

7、加蠔油2勺 生抽2勺、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯 ，

(责任编辑：雙鴨山市)