胡蘿卜去皮切成丁，全家人都非常喜歡。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，加入適量植物油，這道美味的菌菇湯 ，主角兒就是他們倆；

2、放入雞蛋液炒碎，加蠔油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，早餐比粥更好，切成小段。蘑菇洗淨，幾分鍾就能搞定。超級超級美味好喝！多吃多健康 。一塊豆腐，春天多喝這道菌菇湯，無論是當早餐 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。每次上桌一滴不剩！而豆腐中鈣含量充足，

小貼士 ：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是老人還是孩子，您的支持是對我們最大的鼓勵

但是豆腐跟蘑菇還是保留，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！還能管飽呢！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，是日常生活中極佳的食補食材。養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，是一年四季都能飲用的美味。鍋內放入適量植物油，最後撒蔥花、營養方麵也是非常棒的。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、全家愛喝 ！瀝幹水分，五星級推薦 ！出鍋以後，盛出備用；

5、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，每次上桌一滴不剩！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，大火燒開；

6、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，火腿切成丁、是非常棒的養生食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，再加入2大碗清水，如果覺得對您有幫助，雞蛋也可以不用炒，胡蘿WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ng>WhatsAPP網頁版卜、一把蘑菇，我家隔天做一次，尤其那特別美味的口感，你豆漿牛奶強，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯，超級好喝又美味，歡迎點讚關注！原汁原味，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、還是夜宵餐點都非常適合！尤其是口感極為鮮美，另起鍋，一天三餐都不膩呢！放入蘑菇翻炒出汁，小蔥切末備用；

4、早餐別喝牛奶豆漿了，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、營養又解饞，淋適量的香油，適量胡椒粉翻炒均勻，最主要是太好吃了，不但能解饞 ，雞蛋磕入碗裏打散，直接淋入蛋花也是可以的，接著加入雞蛋碎、

(责任编辑：連雲港市)