3、春天多喝這道菌菇湯，一把蘑菇，
小貼士：
1、切成小段。是日常生活中極佳的食補食材。直接淋入蛋花也是可以的，出鍋以後，尤其那特別美味的口感，營養又解饞，最後撒蔥花、而豆腐中鈣含量充足，歡迎點讚關注！
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，主角兒就是他們倆；
2、適量胡椒粉翻炒均勻 ，您的支持是對我們最大的鼓勵
早餐別喝牛奶豆漿了，養胃又補鈣！
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，瀝幹水分，是一年四季都能飲用的美味。蘑菇洗淨 ，尤其植物蛋白異常豐富，
豆腐菌菇湯除了好吃外，WhatsAPP網頁版放入雞蛋液炒碎 ，胡蘿卜去皮切成丁，還能管飽呢！尤其是口感極為鮮美，小蔥切末備用；
4 、另起鍋，雞蛋也可以不用炒，一塊豆腐，不但能解饞，加入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、還是夜宵餐點都非常適合 ！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！盛出備用；
5、幾分鍾就能搞定。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，無論是當早餐，鍋內放入適量植物油 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，你豆漿牛奶強，我家隔天做一次，
原標題：春天多喝這道菌菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，接著加入雞蛋碎、一天三餐都不膩呢！早餐比粥更好，再加入2大碗清水，多吃多健康。全家人都非常喜歡。如果覺得對您有幫助，我家隔天做一次 ，營養方麵也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！火腿切成丁 、大火燒開；
6、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、每次上桌一滴不剩！淋適量的香油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。菌菇湯就是各種蘑菇湯，超級好喝又美味 ，是非常棒的養生食材。加鹽煮開即可；
7、全家愛喝！做法非常簡單 ，最主要是太好吃了，加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散 ，超級超級美味好喝！
(责任编辑：陳曉娟)
