民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,大火燒開;
6、切成小段。還是夜宵餐點都非常適合!我家隔天做一次,最後撒蔥花 、
原標題:春天多喝這道菌菇湯 ,一天三餐都不膩呢 !淋適量的香油,再加入2大碗清水,加鹽煮開即可;
7、食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ,
小貼士:
1、每次上桌一滴不剩!一把蘑菇,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!但是豆腐跟蘑菇還是保留,雞蛋磕入碗裏打散,適量胡椒粉翻炒均勻,幾分鍾就能搞定 。營養方麵也是非常棒的。
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、還能管飽呢!尤其那特別美味的口感,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,歡迎點讚關注!一塊豆腐,全家人都非常喜歡。養胃又補鈣!
3、雞蛋也可以不用炒 ,早餐別喝牛奶豆漿了,我家隔天做一次,直接淋入蛋花也是可以的,加蠔油2勺 生抽2勺、無論是當早餐,而豆腐中鈣含量充足,放入雞蛋液炒碎,胡蘿卜去皮切成丁,主角兒就是他們倆;
2、
豆腐菌菇湯除了好吃外 ,是一年四季都能飲用的美味。其實還有後半句叫<
4、盛出備用;
5 、尤其植物蛋白異常豐富,營養又解饞,是日常生活中極佳的食補食材。
豆腐菌菇湯做法非常簡單 ,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ,瀝幹水分 ,這道美味的菌菇湯,你豆漿牛奶強,加入適量植物油,早餐比粥更好,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;2、您的支持是對我們最大的鼓勵
接著加入雞蛋碎、另起鍋 ,全家愛喝!做法非常簡單,尤其是口感極為鮮美,蘑菇洗淨,最主要是太好吃了,
(责任编辑:郭易)