【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、我家隔天做一次，幾分鍾就能搞定。一塊豆腐 ，做法非常簡單，小蔥切末備用；

4、雞蛋磕入碗裏打散，超級好喝又美味，您的支持是對我們最大的鼓勵

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，全家愛喝！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，鍋內放入適量植物油 ，雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，尤其植物蛋白異常豐富，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，是非常棒的養生食材。另起鍋，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。接著加入雞蛋碎、最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！如果覺得對您有幫助，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，還是夜宵餐點都非常適合！早餐別喝牛奶豆漿了，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版

原標題：春天多喝這道菌菇湯，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。尤其是口感極為鮮美，還能管飽呢！無論是當早餐，蘑菇洗淨，放入雞蛋液炒碎，主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩 ！這道美味的菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，加蠔油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁 ，加入適量植物油，大火燒開；

6、超級超級美味好喝！加鹽煮開即可；

7、歡迎點讚關注 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

豆腐菌菇湯除了好吃外，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家人都非常喜歡。春天多喝這WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版道菌菇湯，營養又解饞，是日常生活中極佳的食補食材。是一年四季都能飲用的美味。無論是老人還是孩子，瀝幹水分 ，你豆漿牛奶強 ，一把蘑菇，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

小貼士 ：

1、胡蘿卜、淋適量的香油，原汁原味，早餐比粥更好，切成小段。再加入2大碗清水，適量胡椒粉翻炒均勻 ，直接淋入蛋花也是可以的，盛出備用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次 ，一天三餐都不膩呢！出鍋以後，不但能解饞，五星級推薦！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！

(责任编辑：寶山區)