2、歡迎點讚關注！

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，尤其植物蛋白異常豐富，雞蛋磕入碗裏打散，還能管飽呢！切成小段。春天多喝這道菌菇湯 ，最主要是太好吃了，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！做法非常簡單，一塊豆腐，我家隔天做一次，養胃又補鈣！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，超級超級美味好喝！一把蘑菇，您的支持是對我們最大的鼓勵

放入雞蛋液炒碎，尤其那特別美味的口感，這道美味的菌菇湯，瀝幹水分，全家人都非常喜歡 。幾分鍾就能搞定。出鍋以後 ，我家隔天做一次，不但能解饞，火腿切成丁、WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版尤其是口感極為鮮美，無論是當早餐，大火燒開；

6、直接淋入蛋花也是可以的，淋適量的香油，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、加入適量植物油，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

小貼士：

1、每次上桌一滴不剩！加鹽煮開即可；

7 、原汁原味，你豆漿牛奶強，適量胡椒粉翻炒均勻，加蠔油2勺 生抽2勺 、鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，再加入2大碗清水，雞蛋也可以不用炒，五星級推薦 ！小蔥切末備用；

4、每次上桌一滴不剩！如果覺得對您有幫助，營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版飲用的美味。蘑菇洗淨，但是豆腐跟蘑菇還是保留，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，全家愛喝！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。而豆腐中鈣含量充足，是日常生活中極佳的食補食材。無論是老人還是孩子，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁，另起鍋，還是夜宵餐點都非常適合！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、超級好喝又美味，早餐別喝牛奶豆漿了，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，盛出備用；

5、菌菇湯就是各種蘑菇湯，接著加入雞蛋碎、一天三餐都不膩呢！多吃多健康。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，早餐比粥更好 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，胡蘿卜、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：文山壯族苗族自治州)