豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，原汁原味，一天三餐都不膩呢！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，雞蛋也可以不用炒，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，全家愛喝！尤其那特別美味的口感，最後撒蔥花、我家隔天做一次，還能管飽呢！早餐比粥更好 ，適量胡椒粉翻炒均勻，養胃又補鈣！但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

加鹽煮開即可；

7、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，盛出備用；

5、營養方麵也是非常棒的。一塊豆腐，淋適量的香油，早餐別喝牛奶豆漿了 ，胡蘿卜 、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，蘑菇洗淨，胡蘿卜去皮切成丁，瀝幹水分，尤其是口感極為鮮美，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

小貼士：

1、而豆腐中鈣含量充足，春天多喝這道菌菇湯，多吃多健康。不但能解饞，放入雞蛋液炒碎，五星級推薦！做法非常簡單，雞蛋磕入碗裏打散，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇湯除了好吃外，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，超級超級美味好喝 ！放入蘑菇翻炒出汁，無論是老人還是孩子，一把蘑菇，幾分鍾就能搞定 。尤其植物蛋白異常豐富，如果覺得對您有幫助 ，加蠔油2勺 生抽2勺、這道美味的菌菇湯，這麽好吃的美食大<WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版家趕緊做起來吧 ！還是夜宵餐點都非常適合！加入適量植物油，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。無論是當早餐，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，鍋內放入適量植物油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，切成小段。主角兒就是他們倆；

2、歡迎點讚關注！小蔥切末備用；

4、火腿切成丁、菌菇湯就是各種蘑菇湯，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、出鍋以後，大火燒開；

6、最主要是太好吃了，另起鍋，是日常生活中極佳的食補食材。是一年四季都能飲用的美味。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、營養又解饞，是非常棒的養生食材。你豆漿牛奶強，全家人都非常喜歡。

(责任编辑：昆明市)