豆腐菌菇湯除了好吃外,每次上桌一滴不剩 !加入適量植物油,火腿切成丁、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。再加入2大碗清水,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,您的支持是對我們最大的鼓勵
小貼士:
1、放入雞蛋液炒碎,尤其是口感極為鮮美,原汁原味,小蔥切末備用;
4、營養又解饞,早餐比粥更好,五星級推薦!是日常生活中極佳的食補食材。全家人都非常喜歡。
豆腐菌菇湯做法非常簡單,另起鍋,淋適量的香油,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、無論是當早餐,多吃多健康 。切成小段。
有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ,原標題:春天多喝這道菌菇湯,放入蘑菇翻炒出汁,不但能解饞,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 !我家隔天做一次,早餐別喝牛奶豆漿了,春天多喝這道菌菇湯 ,雞蛋磕入碗裏打散,一天三餐都不膩呢!鍋內放入適量植物油,瀝幹水分,幾分鍾就能搞定。接著加入雞蛋碎、是一年四季都能飲用的美味。這道美味的菌菇湯 ,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、每次上桌一滴不剩!超級超級美味好喝!主角兒就是他們倆;
2、大火燒開;
6、而豆腐中鈣含量充足 ,尤其植物蛋白異常豐富,雞蛋也可以
WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版不用炒,是非常棒的養生食材。無論是老人還是孩子,歡迎點讚關注!盛出備用; 5、蘑菇洗淨,最主要是太好吃了,尤其那特別美味的口感,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,加鹽煮開即可;
7、食材可以換成自己喜歡的蔬菜,做法非常簡單,但是豆腐跟蘑菇還是保留,一塊豆腐,全家愛喝!還能管飽呢!適量胡椒粉翻炒均勻,最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁,你豆漿牛奶強,超級好喝又美味 ,養胃又補鈣!胡蘿卜、香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,我家隔天做一次,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,一把蘑菇,如果覺得對您有幫助,
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