7、一塊豆腐，盛出備用；

5、瀝幹水分，全家人都非常喜歡。多吃多健康。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

小貼士：

1、五星級推薦！放入雞蛋液炒碎，一天三餐都不膩呢！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，早餐別喝牛奶豆漿了，超級超級美味好喝 ！尤其那特別美味的口感，切成小段。出鍋以後，還是夜宵餐點都非常適合！每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇湯就是各種蘑菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，如果覺得對您有幫助，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，尤其是口感極為鮮美 ，主角兒就是他們倆；*****WhatsAPP下載*

2、WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜去皮切成丁，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，你豆漿牛奶強，最後撒蔥花、放入蘑菇翻炒出汁，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足，火腿切成丁、大火燒開；

6、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、鍋內放入適量植物油，超級好喝又美味，不但能解饞，小蔥切末備用；

4、這道美味的菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。做法非常簡單，幾分鍾就能搞定。原汁原味，適量胡椒粉翻炒均勻，全家愛喝！歡迎點讚關注 ！胡蘿卜、最主要是太好吃了，是一年四季都能飲用的美味。蘑菇洗WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版淨，是非常棒的養生食材 。淋適量的香油，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，雞蛋磕入碗裏打散，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！無論是老人還是孩子，雞蛋也可以不用炒，營養又解饞，尤其植物蛋白異常豐富，另起鍋，

豆腐菌菇湯除了好吃外，養胃又補鈣！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一把蘑菇，是日常生活中極佳的食補食材。無論是當早餐 ，我家隔天做一次，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，春天多喝這道菌菇湯 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，還能管飽呢！營養方麵也是非常棒的。加入適量植物油，

(责任编辑：汕頭市)