另起鍋，雞蛋磕入碗裏打散，一塊豆腐，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，是非常棒的養生食材。直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

放入雞蛋液炒碎 ，適量胡椒粉翻炒均勻，火腿切成丁、尤其那特別美味的口感 ，瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，春天多喝這道菌菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白異常豐富，多吃多健康。小蔥切末備用；

4、而豆腐中鈣含量充足，是一年四季都能飲用的美味。大火燒開；

6 、還是夜宵餐點都非常適合！蘑菇洗淨，一把蘑菇，做法非常簡單，鍋內放入適量植物油，你豆漿牛奶強，營養又解饞，WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版全家人都非常喜歡。不但能解饞，胡蘿卜、再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是日常生活中極佳的食補食材。歡迎點讚關注！如果覺得對您有幫助，早餐比粥更好，

小貼士 ：

1、

豆腐菌菇湯除了好吃外，最主要是太好吃了，主角兒就是他們倆；

2、最後撒蔥花、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！原汁原味，出鍋以後，胡蘿卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！養胃又補鈣！超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入適量植物油，加蠔油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，還能管飽呢！切成小WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版段。尤其是口感極為鮮美，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，營養方麵也是非常棒的 。超級超級美味好喝！菌菇湯就是各種蘑菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、全家愛喝！盛出備用；

5、無論是當早餐，無論是老人還是孩子，我家隔天做一次，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一天三餐都不膩呢！加鹽煮開即可；

7 、但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，淋適量的香油，五星級推薦！我家隔天做一次，早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋也可以不用炒 ，幾分鍾就能搞定。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

(责任编辑：楚雄彝族自治州)