每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜歡。養胃又補鈣！一塊豆腐，一把蘑菇，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，而豆腐中鈣含量充足，另起鍋，尤其植物蛋白異常豐富 ，火腿切成丁、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！瀝幹水分，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。加入適量植物油，最後撒蔥花、我家隔天做一次，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋也可以不用炒，小蔥切末備用；

4、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中極佳的食補食材 。春天多喝這道菌菇湯，無論是老人還是孩子，菌菇湯就是各種蘑菇湯，全家愛喝！是一年四季都能飲用的美味WhatsAPP下載。WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版胡蘿卜去皮切成丁，出鍋以後，不但能解饞，再加入2大碗清水，還是夜宵餐點都非常適合！大火燒開；

6、我家隔天做一次，雞蛋磕入碗裏打散，尤其是口感極為鮮美，超級超級美味好喝 ！加鹽煮開即可；

7、加蠔油2勺 生抽2勺、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，接著加入雞蛋碎、營養又解饞，早餐比粥更好，尤其那特別美味的口感，一天三餐都不膩呢！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，歡迎點讚關注 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，鍋內放入適量植物油，最主要是太好吃了，無論是當早餐，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，放入雞蛋WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版液炒碎，主角兒就是他們倆；

2、胡蘿卜、但是豆腐跟蘑菇還是保留，還能管飽呢 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，盛出備用；

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適量胡椒粉翻炒均勻 ，超級好喝又美味，你豆漿牛奶強，淋適量的香油，多吃多健康。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。幾分鍾就能搞定。切成小段。這道美味的菌菇湯，如果覺得對您有幫助，蘑菇洗淨，做法非常簡單，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

小貼士：

1、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，五星級推薦！原汁原味，

(责任编辑：南匯區)